•·.·.·• منتديات طلبة جامعة بابل •·.·.·•
مرحبا بك اخي الزائر في منتديات طلبة جامعة بابل لتصفح باقي اقسام المنتدى يرجى التسجيل معنا ....تحياتي الادارة


منتديات شاملة لكل المواضيع العلمية والترفيهية التي تخص طلاب جامعة بابل بادارة علي ضياء المعموري
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» تغزل بمن تحب ببيت من الشعر
2013-01-16, 3:57 pm من طرف المهندسة الحلاويه

» اضرار الاندومي مصيبة
2012-09-08, 2:20 am من طرف BLUE SKY

» صيدلية الاعشاب-فوائدحبة البركة(الحبة السودة)
2012-09-08, 2:06 am من طرف BLUE SKY

» جمع حروف اسمك وشوف شنو معناها
2012-09-08, 2:00 am من طرف BLUE SKY

» ملحمة كلكامش
2012-05-03, 1:53 pm من طرف joker

»  مكونات دراسة الجدوى الاقتصادية لأى مشروع
2012-04-03, 6:57 pm من طرف joker

» قسم هندسة البيئة وترتيبه بين الاقسام حسب معدل القبول
2011-10-26, 5:17 pm من طرف joker

» ماذا ستفعل لو عرفت انك ستموت بعد 5ساعات؟؟
2011-10-25, 12:01 am من طرف RAYAN

» انواع من الشعر (( عراقي))
2011-09-23, 7:26 pm من طرف ابوحسام اللهيبي

» انواع الجمال
2011-09-20, 6:08 pm من طرف سناريا

» سؤال يحتاج جواب
2011-09-19, 1:18 pm من طرف joker

» من روائع الحكم
2011-09-19, 1:12 pm من طرف joker

» ايهما برأييك اكثر تلاعب بالمشاعر الفتاة ام الشاب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
2011-09-18, 10:14 pm من طرف سناريا

» اكتب اسم المرض ويطلع لك تقرير كامل عنه
2011-09-10, 4:12 am من طرف ph-nona

» كلمات دينية
2011-09-09, 1:23 am من طرف shahad al_fatli

» اعرف شخصيتك من عمرك
2011-09-09, 1:16 am من طرف shahad al_fatli

» أمك ثم أمك ثم أمك
2011-09-09, 1:01 am من طرف shahad al_fatli

» لاتصدق عبارة ان الطيب لا يعيش في هذا الزمان
2011-09-08, 5:43 pm من طرف joker

» اقتراح فتح منتدى صيدلاني
2011-09-08, 5:40 pm من طرف joker

» رحبوا بية^_^
2011-09-07, 6:40 pm من طرف joker

» جمل تفيدك%%%
2011-09-07, 6:34 pm من طرف joker

» الي يعرف يحل جائزتا كارت موبايل ابو 10$
2011-09-07, 6:15 pm من طرف joker

» السجن الإنفرادي للنساء في بلجيكا
2011-09-07, 5:40 pm من طرف joker

» امثال باللغة الانكليزية
2011-09-07, 5:33 pm من طرف shahad al_fatli

» قوانين حمورابى
2011-09-07, 2:06 pm من طرف joker

» بعض قوانين حمورابي
2011-09-07, 2:02 pm من طرف joker

» اكبر تجمع شبابي بابلي على النت
2011-09-07, 1:18 pm من طرف joker

» أريد ان انساك
2011-09-05, 6:35 pm من طرف joker

» تركتني دون وداع
2011-09-05, 6:32 pm من طرف joker

» الف مبرووووووووووووك زفينه الجميله
2011-09-05, 6:29 pm من طرف joker

» اقتراح جدبد
2011-09-05, 6:26 pm من طرف joker

» يادجلة الخير يأم البساتين..................للجواهري
2011-08-04, 12:19 am من طرف عاشق العراق

» كل يوم وانتي احن انسانه
2011-08-04, 12:18 am من طرف عاشق العراق

» احاسيس اقتلها قبل ان تقتلك
2011-08-04, 12:10 am من طرف عاشق العراق

» في خاطري كلمة ويمكن تبكيك
2011-08-04, 12:08 am من طرف عاشق العراق

» كيف انساك وانت صعب نسيانك
2011-08-04, 12:04 am من طرف عاشق العراق

»  قُلوبٌ تَهتُف
2011-08-04, 12:01 am من طرف عاشق العراق

» اتحداك تسمي ملف بهذا الاسم
2011-08-03, 7:34 pm من طرف BLUE SKY

» آحذر الثلآث الدقآئق الآولى من آلآستيقآظ ..
2011-08-03, 7:26 pm من طرف BLUE SKY

» اخـتـبر شخصيتـك معنــا
2011-08-03, 6:53 pm من طرف BLUE SKY

» انتبهوا ماتاكلوا الشاشة
2011-08-03, 6:24 pm من طرف علي الشاعر

» رقي بالسكين
2011-08-03, 6:22 pm من طرف علي الشاعر

» لا تقرأ الفاتحة بسرعة ... انظر لماذا ؟؟؟؟؟؟؟
2011-08-03, 5:55 pm من طرف علي الشاعر

» دعاء قضاء الحاجه
2011-06-12, 12:54 am من طرف al taei

» هلو شباب .......... ممكن ترحيب زغيروني
2011-06-11, 3:40 am من طرف al taei

» عــمـــاد مــجدي :::.. أطـــگ روحــي ومــوت ..:::تحشيش للطوبـچي2008 ردداحــي لــحــگ
2011-04-13, 10:07 pm من طرف MATRIX

» •• حصرياً آلفنان محمد الفآرس أغنية•تأمرني أمر• قمة الرومانسيه 2010
2011-04-13, 9:57 pm من طرف MATRIX

» كمبيوتر عربجي؟؟؟
2011-03-06, 2:41 am من طرف hala

» كراسي تحرج النساء
2011-03-06, 2:37 am من طرف hala

» عجائب وغرائب
2011-03-06, 2:17 am من طرف hala

» فتاة تموت وهي في ليلة زفافها بسبب الباروكة
2011-03-06, 2:11 am من طرف hala

» الكتابه باليسار لها اسرار
2011-03-03, 6:55 pm من طرف BLUE SKY

» اوراس ستار و علي الفيرداوي اغنية من جرحنه جديدة 2010 mp3
2010-12-17, 11:03 pm من طرف RÜŞA

» فك بيتي وافك بيتك
2010-11-25, 10:44 pm من طرف علي الشاعر

» جديد كاضم 2009
2010-11-24, 8:29 pm من طرف الوردة الحمراء

» عيد ميلاد سعيد لسنوريتا والوردة الحمراء
2010-11-20, 1:44 am من طرف الوردة الحمراء

» مسلم يدخل الكنيسة ويخرج والجميع قد اسلم
2010-11-20, 12:24 am من طرف الوردة الحمراء

» صوووووووووور تخبل لورد البنفسج
2010-11-18, 5:31 am من طرف BLUE SKY

» طـااااولـه لشخصين في مطعم لعــبه حلوووه ...
2010-11-18, 5:29 am من طرف BLUE SKY

» ادخل عالموضوع واستفاد من القصة
2010-11-18, 4:28 am من طرف BLUE SKY

» صدقة بلا تكاليف
2010-10-15, 8:36 pm من طرف علي الشاعر

» صرصور يتسبب بتوبة فتاة
2010-10-14, 7:07 pm من طرف علي الشاعر

» هل الاغاني حرام؟
2010-10-14, 7:31 am من طرف al taei

» كلمات نحسبها دعاء ...وقد تكون علينا بلاء
2010-10-14, 7:26 am من طرف al taei

» نداء من الله عز وجل***فهل من ملبي
2010-10-14, 7:24 am من طرف al taei

» دعاء لمن يحس بالمتاعب ولاكتئاب
2010-10-14, 7:22 am من طرف al taei

» هل تبحث عن استخارة ؟ استخارة القران هنا
2010-10-14, 7:19 am من طرف al taei

» الوفاء في زمن ندر فيه الوفاء
2010-10-14, 7:10 am من طرف al taei

» الدين المعاملة
2010-10-14, 7:04 am من طرف al taei

» خطورة الرياء وكيفية علاجه
2010-10-14, 6:59 am من طرف al taei

» دعاء ابكى الشيطان
2010-10-14, 6:58 am من طرف al taei

» لن اصلي حتى تحضروا اكبر شيخ يجيب عن اسالتي الثلاث
2010-10-14, 6:54 am من طرف al taei

» دعاء ابكى الشيطان
2010-10-14, 6:51 am من طرف al taei

» لآية التي أبكت الرسول عليه السلام
2010-10-14, 6:38 am من طرف al taei

» اشتقت إلى أن أتزوج..........؟؟؟؟؟؟؟
2010-10-14, 6:32 am من طرف al taei

» اول تليفون شيعي في العالم
2010-10-14, 6:30 am من طرف al taei

» الكون يصلي فلماذا لاتصلي....؟؟؟؟
2010-10-14, 6:24 am من طرف al taei

» إن اعطاك الله احد هذه الأشياء فا اعلم انه يحبك.....؟؟؟؟
2010-10-14, 6:22 am من طرف al taei

» اسماء الله الحسنى ومعانيها....
2010-10-14, 6:20 am من طرف al taei

» عطنــا اسم دولة واللي بعدك يجيب اسم دولة ثانية باخر حرف من دولتك
2010-10-14, 6:14 am من طرف al taei

» ألبرت أينشتاين(أعلام \شخصية علمية
2010-10-13, 7:06 am من طرف al taei

» كل فاكهة تشير بشكلها لعضو في جسمنا!! سبحان الله
2010-10-13, 7:05 am من طرف al taei

» معلومات صدمتني عندما قرأتها
2010-10-13, 6:49 am من طرف al taei

» علامات حب الرجل للمرأه .........
2010-10-13, 6:46 am من طرف al taei

» الفراغات التي بين اصابعنا لماذا ؟!!
2010-10-13, 6:35 am من طرف al taei

» شخصيتك من اسمك 90% اليكم الاسماء ذكور
2010-10-13, 6:34 am من طرف al taei

» اعرف نفسك من نوع الليز اللي تحبه
2010-10-13, 6:31 am من طرف al taei

» اختبار لمعرفة مدى عاطفتك
2010-10-13, 6:19 am من طرف al taei

» اليوم سقطت مني دمعة ليست كباقي الدموع
2010-10-13, 6:12 am من طرف al taei

» من انت ايها الحب وماهو اصلك؟
2010-10-13, 6:10 am من طرف al taei

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
joker
 
BLUE SKY
 
سوسوeng
 
flower iraq
 
لا ياصديقي لا ياحبيبي
 
ChIpS LaYs
 
الوردة الحمراء
 
علي الشاعر
 
منذر العبادي
 
hala
 
الساعة

شاطر | 
 

 العلاج الصحيح لحب الشباب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: العلاج الصحيح لحب الشباب   2009-05-04, 1:57 am

العلاج الصحيح لحب الشباب

في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:


- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،


مصادر العناصر :

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.
الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.
الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- إستخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب :يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

ه - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاج الصحيح لحب الشباب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•·.·.·• منتديات طلبة جامعة بابل •·.·.·• :: القسم العام :: الصحة والرشاقة والتجميل-
انتقل الى: